福鼎新聞網訊（溫麗芬）日前，市民政局發布百歲及以上老年人名單，公示了我市轄區內1920年12月31日前出生、2020年7月1日仍健在的我市戶籍老年人名單。其中最長壽的是佳陽畬族鄉安仁村的卓長程老人和白琳鎮藤嶼村的王牡丹老人，二人的出生日期均為1912年12月，今年已是108歲高齡。27位百歲老人中，男性4人，占14.8%，女性23人，占85.2%。NdW福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

據悉，百歲老人分布在全市3個街道、9個鄉鎮，依次是：前岐鎮5人，佳陽畬族鄉、店下鎮、太姥山鎮、桐城街道各3人，沙埕鎮、磻溪鎮、桐山街道各2人，管陽鎮、點頭鎮、白琳鎮、山前街道各1人。NdW福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

值得一提的是，在店下鎮東岐村下墩自然村也有一對長壽老人，丈夫倪建惠今年99歲，妻子喻梅97歲，兩人相守79年，共育有四子兩女，如今已是五世同堂。夫妻倆雖未及百歲，但在福鼎已是名聲在外。NdW福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

說起長壽的秘訣，老人坦言，這與他們飲食清淡、子女孝順、心態好、生活作息規律分不開。多年來，夫妻倆生活規律，心態良好。每天吃完早餐后，都要出門遛彎，數十年如一日。同時，兩位老人的三餐固定，以粗茶淡飯為主，再加上家庭和睦，子女孝順，少有煩心事困擾，日子過得很是幸福。業界人士認為，生活作息規律，保持良好心態或是所有人的長壽秘訣。NdW福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺