亚洲精品美女久久久久,精品1区2区3区4区,亚洲综合在线播放

隊(duì)員們每天都堅持跑步、翻滾等基礎(chǔ)訓(xùn)練。

橋功練習(xí)，加強(qiáng)隊(duì)員們的腰部和頸部力量。

摔跤是一項(xiàng)對體力要求極高的項(xiàng)目，運(yùn)動員訓(xùn)練時汗如雨下。

漂亮的夾頸摔。

李怡明在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行力量訓(xùn)練。

訓(xùn)練之余，女生們在宿舍跳起網(wǎng)絡(luò)舞蹈“打糕舞”。

寧德網(wǎng)消息（記者徐烽鄭霄圖/文）8月的寧德，最熱的時候室外溫度接近40度。一群青少年摔跤運(yùn)動員正在烈日下苦練伏臥撐，身上布滿了豆大的汗珠。近日，記者走進(jìn)寧德市摔跤隊(duì)，用鏡頭記錄下這群運(yùn)動員的日常訓(xùn)練。

“嘭、嘭、嘭……”身體與防護(hù)墊碰撞發(fā)出劇烈的響聲，此起彼伏，回蕩在訓(xùn)練館內(nèi)。16歲的李怡明肌肉結(jié)實(shí)，臉上透出與年齡不相符的剛毅， “訓(xùn)練的時候只想著怎么贏對手，每天摔與被摔的次數(shù)我都記不清了。” 李怡明說。3年前自從教練蘇忠寶從壽寧斜灘的一所學(xué)校相中了他，這個少年的生活與夢想就和摔跤這項(xiàng)運(yùn)動聯(lián)系在了一起。

每天早晨，李怡明8時30分準(zhǔn)時到訓(xùn)練館進(jìn)行摔跤練習(xí)一直到11時30分，下午從2時30分到5時30分，晚上從7時30分到9時30分，一天訓(xùn)練6至8個小時。每練20分鐘，教練會讓學(xué)生們放松一下，每逢此時場邊的一個大水桶旁總是圍滿了人，隊(duì)員們爭相舉起大水杯從水桶里舀出水來一飲而盡，由于喝得太快，水常常會流到身上跟汗液混在一起。前年的全省青少年摔跤錦標(biāo)賽上李怡明獲得第二名，去年獲得第一名，“現(xiàn)在就希望能在明年的省運(yùn)會上拿到名次，家門口的比賽一定要贏！”這是摔跤少年李怡明現(xiàn)在心中的夢想。

整支摔跤隊(duì)伍現(xiàn)有41人，其中女生24人。這些女孩子大多留著短發(fā)，穿著摔跤服，與男孩子一起進(jìn)行著等量的訓(xùn)練。有時你幾乎難以想象一個干脆利落的過肩摔是出自一個女孩子之手。15歲的宋菁鑫和16歲的林玉茹就是這樣“身懷絕技”的高手，近兩年來，她們倆在參加全省青少年摔跤錦標(biāo)賽中皆有斬獲。“前年省賽的時候得了急性腸胃炎，身體很難受，還是堅持比完賽了，可惜沒有拿到名次。”說這話時林玉茹顯得很淡然，對于運(yùn)動員來說這種情況是常有的，他們必須學(xué)著克服困難。

目前正在北體大讀研二的孫雅珍也是從這個摔跤隊(duì)走出去的，在2015年的世錦賽上，孫雅珍代表國家出戰(zhàn)，取得了第五名的好成績。在摔跤隊(duì)許多師弟師妹心中，孫雅珍是她們奮斗的目標(biāo)。據(jù)了解，寧德摔跤隊(duì)組建于2004年。近10年來，為上級運(yùn)動隊(duì)和體育院校培養(yǎng)輸送了一大批后備人才。其中包括向福州體工隊(duì)輸送9人，北京首都體院3人，北體1人……

在摔跤隊(duì)全體教練和隊(duì)員的努力下，近年來，我市摔跤隊(duì)在全省青少年摔跤比賽中共獲50枚金牌、42枚銀牌和30枚銅牌。在全國青少年摔跤錦標(biāo)賽、成年錦標(biāo)賽和全國城運(yùn)會比賽，以及全運(yùn)會預(yù)選賽中，共獲得10枚金牌、2枚銀牌和3塊銅牌的好成績。女子團(tuán)體總分歷年均名列前茅。

為了備戰(zhàn)明年在我市舉辦的第十六屆省運(yùn)會，目前，摔跤隊(duì)的全體隊(duì)員正卯足勁兒刻苦訓(xùn)練，爭取再創(chuàng)佳績。